Deelnameformulier

Naam:…………………………………………………………………………………………………………Geboortedatum...........................

Adres:………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Tel/gsm:………………/………………………………………

E-mail……………………………………………………………………………………………………….@..................................................

Eventuele persoon te contacteren in geval van nood……………………………………………………………………………................…

Tel/gsm………………/…………………………………..

Programma regels :

De lessen worden gegeven onder toezicht van een opgeleide Tai-chi -en Qi-gongleraar en staan open voor iedere geschikte persoon voor zover deze medisch fit zijn. En voor zover deze onafhankelijk mobiel zijn en kunnen meedoen zonder assistentie.

Iedere deelnemer wie enige twijfel heeft over zijn medische fitheid heeft dient zich te laten onderzoeken door een dokter en dit voor de deelname.

Elke zwaar fysieke inspanning dient te worden vermeden en men dient in zijn eigen comfortzone te blijven naar beweging toe.

Alle bewegingen dienen traag uitgevoerd te worden.

De lessen duren gewoonlijk 1u15 met een pauze. De deelnemers worden aangeraden tussendoor te rusten als zij dit nodig vinden .

Deelnemers worden aangeraden een  opwarmingsoefening in het begin en een cool down oefening op het einde uit te voeren.

Al dan niet onder begeleiding.

 

Ik geef hierbij ook de toelating dat de lesgever mijn adresgegevens mag opslaan en mij  mag contacteren via Email en GSM.

En dit volgens zijn privacyverklaring.

 

Handtekening en datum